اجدد الافلام واحدث الاغاني واستمتع باحلي دردشة معا الاصحاب
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 نصائح مهمة لمدنى الشاى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mema_20

¨°o.O عضو نشيط O.o°¨°o.O عضو نشيط O.o°
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 150
تاريخ التسجيل : 07/01/2010
العمر : 30
البلد : egypt
المزاج المزاج : شعارفة >>> حزينه جدااااا

مُساهمةموضوع: نصائح مهمة لمدنى الشاى   الأربعاء أبريل 28, 2010 9:08 am

نصائح مهمه لمدمنى الشاى





بالرغم من اختلاف الآراء حول فوائد الشاي وأضراره فإن كوب المزاج‏,‏ كما يحلو للبعض تسميته‏,‏ هو الأكثر استهلاكا بعد الماء علي مستوي العالم كله ‏,‏ فهناك من يقول أن الشاي الأخضر هو الأفضل‏,‏ وآخرون يقولون أن الأحمر والمغلي هو الأفيد‏‏ والبعض يؤكد أن منقوع الشاي هو الذي يعالج الالتهابات ويقاوم الفيروسات‏.‏

إلا أنهم جميعا اتفقوا علي مجموعة من النصائح المهمة التي يجب إتباعها عند شرب الشاي :
1- عدم شرب الشاي بعد الأكل مباشرة لأنه يمنع امتصاص الجسم لأملاح الحديد‏.‏
2- الحرص علي عدم زيادة مدة غليان الشاي علي النار لأنه يساعد علي استخلاص المواد القابضة التانين التي تضر الأنسجة الداخلية الحساسة للقناة الهضمية فتقلل من عملية الهضم والامتصاص‏,‏ بالإضافة إلى تأثير المواد القابضة المسببة للإمساك‏,‏ لذا يفضل إضافة الليمون أو اللبن أو الكريمة أو النعناع أو أي مادة زلالية ‏,‏ لأن البروتين الموجود في هذه المواد يكون مع التانين مركبا غير قابل للذوبان فيصعب امتصاصه وبذلك يتم التخلص من جزء كبير من المواد التانينية القابضة‏.‏

يفضل الامتناع عن شرب الشاي نهائيا في حالات :
- الإصابة باضطرابات القلب وزيادة إفراز الغدة الدرقية وقرحة المعدة والحموضة واضطراب الاعصاب والارق‏.‏
- شرب الشاي ضار بالأشخاص الذين لديهم استعداد للسمنة ولتكوين الحصوات لأنه يسبب خللا في احتراق الأغذية‏,‏ وبالتالي يساعد علي تكون الحصوات‏.‏
- اعتياد تناول الشاي بكثرة يسبب النرفزة والاضطراب والأرق وأعراض أخري غير مرغوبة‏ ‏ لأن كوب الشاي يحتوي تقريبا علي نصف ما يحتويه فنجان القهوة المطحونة من مادة الكافيين التي تسبب هذا الاعتياد‏.‏
- يجب علي الحامل الامتناع عن تناوله‏,‏ فقد ثبت أن للكافيين علاقة ببعض التشوهات الخلقية التي قد تحدث عند الجنين ويفضل أيضا أن تمتنع الأم المرضعة عن شرب الشاي‏.‏
- تناول الشاي بكثرة قد يسبب أمراضا في المعدة والأمعاء‏.‏
- يمكن إعطاء الشاي الخفيف للأطفال ثم زيادة الجرعة حسب الحاجة والسن‏ ‏ وكذلك الأشخاص الذين تزيد اعمارهم عن‏65‏ عاما‏.‏
- مشروب الشاي بالنعناع بعد تناول الطعام بساعتين يفيد في هضم الطعام ويلطف درجة حرارة الجسم‏,‏ وكذلك في مقاومة العطش‏.‏

"حكاية اكتشاف الشاي قائلا أنها ترجع إلي إمبراطور صيني يدعي شين نانج قبل ما يزيد علي خمسة آلاف عام كان معتادا علي غلي الماء وشربه كطريقة للحفاظ علي الصحة‏ ‏ وفي احد الأيام جلس ليستريح تحت شجرة أثناء رحلة مع حاشيته وبدأ خدمه يعدون له الماء المغلي ليشربه وفي أثناء تسخين الماء سقطت بعض الوريقات من الشجرة وبدأ الماء يتلون باللون الأصفر‏ فأراد تجربته فوجده لذيذ الطعم وله تأثيره الجيد علي المزاج العام‏ ‏ فأطلقوا علي الشجرة التي تنبت تلك الأوراق شا في اللغة الصينية القديمة وهكذا جاءت كلمة شاي مستمدة من اسم تلك الشجرة "
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://enwan.yoo7.com
ahmedabdalla3

¨°o.O مشرف O.o°¨°o.O مشرف O.o°
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 719
تاريخ التسجيل : 10/12/2009
البلد : العروسة اسكندرية بنت أم الدنيا
المزاج المزاج : مش رايق

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لمدنى الشاى   الأربعاء أبريل 28, 2010 8:38 pm

الف شكر ميما على النصائح القيمة المفيدة جدا

والحمد لله انى مش من مدمنى الشاى نهائى

عقبال كل المدمنين ما يبعدوا عن ادمانه

شكرا جزيلا على الموضوع


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ التـــــــوقيـــــــع ـــــــــــــــــــــــــــــــــ


دوام الحال من المحال

فلا تجعل حياتك مرتبطة برحيل انسان

لأنك قد تجده فجأة قد تركك وذهب الى طريق آخر...


...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mema_20

¨°o.O عضو نشيط O.o°¨°o.O عضو نشيط O.o°
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 150
تاريخ التسجيل : 07/01/2010
العمر : 30
البلد : egypt
المزاج المزاج : شعارفة >>> حزينه جدااااا

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة لمدنى الشاى   الأحد مايو 02, 2010 12:09 am

عقبالى انا كمان يارب
دايما تعليقاتك منورة مواضيعى يا أستاذ أحمد
شكرا ليك ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://enwan.yoo7.com
 
نصائح مهمة لمدنى الشاى
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الوردة الحمراء :: ·^v¯`×]¦[ألمنتديآت ألآســريـــه]¦[ׯ`v^· :: •ღ لصحـــــتك •ღ-
انتقل الى: