اليكم طريقة علاج الشعر الخفيف والمقصف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعزائي الكرام أعضاء المنتدى
استكمالا لوعدي لكم بالعناية التامة بالشعر وعلاج مشاكله ايكم ثاني خطوات العلاجية للشعر ألا وهي:
الشعر الخفيف والمتقصف....
كما تعودنا هناك خطوات نتبعها وهي:
1- الابتعاد عن جميع المؤثرات العصبية والنفسية والتوتر
2- الاهتمام بتناول الخضروات الطازجة والفاكهة والسلطة بطريقة منتظمة.
3- الابتعاد عن كوي الشعر والصبغة بجميع أنواعها وفرد الشعر ... لا مانع من استخدام الاستشوار ولكن بصورة خفيفة وليس باستمرار.
4- غسل الشعر بالماء البارد او الفاتر نسبيا والابتعاد عن الماء الساخن.
5- الابتعاد عن الشامبوهات والكريمات الشعبية
6- الابتعاد عن استخدام توك الشعر لمدة لا تقل عن شهر ونصف على الأقل. وكذلك الابتعاد عن الضفاير واي نوع من انواع شد الشعر.

الأن مع كيفية غذاء الشعر:
1- لا بد قبل أن نبدأ في علاج الشعر ان يتم قص مقدار نصف سنتيمتر من أطراف الشعر.
2- كذلك لا بد من التأكد من عدم وجود قشرة في فروة الرأس.
3- استخدام شامبو هيربال اسنسس المستورد أو شامبو بانتين أو دوف لا بد من التأكد من استيراد الشامبو.
4- أثناء غسل الشعر عليكي القيام بتدليك الشعر لمدة خمسة دقائق وذلك للسماح لمسام الفروة بالتفتح لاستيعاب الغذاء الموجود في الشامبو.
5- بعد الغسيل لا تدلكي شعرك بالفوطة بل فقط لفي الفوطة فقط على الرأس لمدة 15 دقيقة للشعر العادي والجاف و 20 دقيقة للشعر الدهني.
6- بعدها قومي باستخدام بديل الزيت من بانتين طبقا لنوع الشعر.
7- سرحي شعرك بمشط خشب والابتعاد تماما عن الأمشاط البلاستيك.
8- أثناء التسريح قد تتعرضي لوجود تشابك في شعرك لا تقومي بالمقاومة ولكن جزئي شعرك الى أجزاء حتى تسريحه.
9- اتركي شعرك معرض للهواء دون أي لف للشعر من (الكحكة - الطاقية وخلافة) لأن الشعرة تكون ضعيفة جدا والمسام مفتوحة وذلك عرضة لسهولة سقوط الشعر
10- استمري على ذلك لمدة لا تقل عن شهر ونصف أو شهرين.

لأي استفسار أخر راسلوني على المنتدى ....
وتقبلوا خالص تحياتي......
Dr.M